هرگز تصور نمی‌کردید که به مدفوع علاقه‌مند شوید. سپس صاحب فرزند شدید و حالا دارید به همه چیز از جمله چند وقت یک‌بار باید کودکان حمام کنند تا چقدر زمان بازی مستقل نیاز دارند، وسواس پیدا کرده‌اید. به عبارت دیگر، طبیعی است که به آنچه وارد و از بدن کوچک آن‌ها خارج می‌شود، خیلی علاقه‌مند باشید. علاوه بر این، مدفوع می‌تواند منبع جدی نگرانی برای والدین باشد، زیرا سوالات بی‌پاسخ زیادی در مورد دستگاه گوارش نوزادان وجود دارد.
سوال روز: چند وقت یک‌بار باید کودکان مدفوع کنند؟ نگران نباشید دوستان – من اطلاعات کامل در مورد مدفوع را از یک پزشک اطفال گرفته‌ام تا بتوانید کمی آسوده شوید. ادامه مطلب را بخوانید تا همه چیز را درباره فرکانس، رنگ و زمانی که ممکن است دلیلی برای نگرانی وجود داشته باشد، بدانید.
آشنایی با کارشناس
دکتر جرت آر. پاتون پزشک اطفال با بیش از 21 سال تجربه و نویسنده برنده جایزه سری کتاب‌های Whose Bad @$$ Kids Are Those? است.
پس کودکان دقیقاً چند وقت یک‌بار باید مدفوع کنند؟
پاسخ یکنواختی به این سوال وجود ندارد، زیرا عادات روده با توجه به سن تغییر می‌کنند. به طور کلی، با ورود مواد جامد بیشتر به رژیم غذایی، فرکانس مدفوع کاهش می‌یابد و پس از سن سه سالگی به طور نسبتاً ثابت می‌ماند. با این حال، دکتر پاتون به ما می‌گوید که، درست مانند بزرگسالان، کودکان بزرگتر معمولاً به برنامه طبیعی مدفوع خود می‌رسند و هرگونه تغییر در فرکانس که از حالت معمول خارج شود (و برای مدت طولانی ادامه یابد) نیاز به مراجعه به پزشک اطفال دارد. با این حال، در اینجا خلاصه‌ای از آنچه که باید در مورد فرکانس مدفوع بدانید با توجه به سن آورده شده است.
از تولد تا شش ماهگی
طبق گفته دکتر جرت، نوزادان رژیم غذایی مایع دارند و بنابراین چندین بار در روز مدفوع نرم دارند. اما تعداد دفعات آن بستگی به نوع تغذیه آن‌ها دارد. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، معمولاً چهار بار یا حتی بیشتر در روز مدفوع می‌کنند، در حالی که نوزادانی که با فرمول تغذیه می‌شوند، ممکن است فقط دو تا سه بار در روز مدفوع داشته باشند.
شش ماهگی تا یک سالگی
چه نوزاد شما با فرمول تغذیه شود و چه از شیر مادر، معرفی غذای جامد بعد از شش ماهگی باعث تساوی در تعداد دفعات مدفوع می‌شود. تا سن شش ماهگی، تعداد دفعات معمولاً به دو یا سه بار در روز کاهش می‌یابد.
یک تا سه سالگی
به گفته این پزشک اطفال، “بعد از سن یک سالگی و تا سن سه سالگی، تعداد دفعات مدفوع ممکن است به یک یا دو بار در روز کاهش یابد.” به عبارت دیگر، تعجب نکنید اگر فرزندتان در سال‌های نوپایی شروع به داشتن مدفوع‌های بیشتر و حجیم‌تر، اما با تعداد کمتر کند. این مسئله می‌تواند با شروع آموزش استفاده از توالت پیچیده‌تر شود، اما معمولاً زمانی که کودک با استفاده از توالت آشناتر می‌شود، تنظیم می‌شود.
سه سال و بالاتر
شاید فکر کنید که تقسیم‌بندی سنی ما باید فراتر از این باشد، اما مشخص است که یک کودک سه‌ساله و یک کودک سیزده‌ساله در یک چیز مشترک هستند، و (حدس زدید) این تعداد دفعات مدفوع است. دکتر جرت می‌گوید “بعد از سن سه‌سالگی، میانگین تعداد دفعات مدفوع تقریباً یک بار در روز است، اگرچه برخی از کودکان ممکن است یک روز در میان مدفوع کنند.” و این وضعیت برای بیشتر کودکان در دوران کودکی (و حتی بزرگسالی) همچنان باقی می‌ماند.
رنگ‌های طبیعی مدفوع چیست؟
این کارشناس می‌گوید که رنگ مدفوع معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست و تحت تأثیر رژیم غذایی کودک شماست. سایه‌های زرد، سبز و قهوه‌ای همگی رنگ‌های طبیعی برای مدفوع هستند – و دو رنگ اول به خصوص در میان نوزادان شیرخوار رایج است. همان‌طور که کودکان بزرگتر می‌شوند، بیشتر انتظار می‌رود که سایه‌های قهوه‌ای ببینید، اما هنوز هیچ‌یک از رنگ‌های مذکور نباید نگران‌کننده باشد. (به خصوص اگر شما به اندازه کافی خوش‌شانس باشید که یک کودک علاقه‌مند به سبزیجات داشته باشید.)
چه زمانی باید نگران شوید؟
یک دوره یبوست یا اسهال اتفاقی برای همه ما رخ می‌دهد و کودکان نیز استثنا نیستند؛ با این حال، همان‌طور که قبلاً اشاره شد، اگر تغییراتی در عادات روده‌ای وجود دارد که بیش از دو هفته طول بکشد یا بسیار مکرر باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که مشکل دیگری وجود ندارد و/یا مشاوره پزشکی برای تنظیم رژیم غذایی کودک خود دریافت کنید تا به مسئله رسیدگی شود.
در مورد رنگ، دکتر جرت می‌گوید که اگر مدفوع کودک شما به رنگ قرمز باشد یا اگر نشانه‌های ظریفی از خون در مدفوع مشاهده کردید، مراجعه به پزشک ضروری است؛ همچنین، اگر مدفوع خاکستری باشد، باید بدون تردید با یک پزشک مشورت کنید.
و حالا که با تمام اطلاعاتی که نیاز داشتید و هرگز فکر نمی‌کردید که بخواهید در مورد مدفوع بدانید مجهز شده‌اید، آماده‌اید که به وظیفه پاک‌کردن دوباره بپردازید. خدا قوت.
مقاله بسیار خوبی بود. همیشه به اشتباه فکر می‌کردم که اگر کودکم هر روز مدفوع نکند، مشکل جدی دارد. حالا با توجه به توضیحات شما آرامش بیشتری دارم و می‌دانم که این موضوع بستگی به عوامل زیادی دارد. خیلی خوب بود که به تفاوت‌های بین کودکان اشاره کردید. هر کودک واقعاً الگوی خاص خودش رو داره و نباید با دیگران مقایسه بشه
مقاله بسیار آموزنده‌ای بود! همیشه نگران بودم که آیا الگوی دفع کودکم طبیعی است یا نه. با خواندن این مقاله فهمیدم که هر کودک الگوی خاص خود را دارد. ممنون از اطلاعات مفیدی که به اشتراک گذاشتید. همچنین نمی‌دانستم که رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی کودکان می‌تواند تا این حد روی دفعات دفع آن‌ها تأثیر بگذارد. حتماً این نکات رو در رژیم غذایی فرزندم در نظر می‌گیرم.