یک رابطه محکم بین والدین و فرزندان از اهمیت بالایی برای توسعه سالم کودک برخوردار است و مشخص شده است که پدران و دختران یک پیوند ویژه و خاص با یکدیگر دارند. بنابراین، پدرانی که به دنبال گذراندن وقت بیشتری با فرزندان خود هستند، ممکن است از لیست ایده‌های قرار پدر و دختری ما بهره‌مند شوند. این لیست شامل همه چیز است، از فعالیت‌های سریع و آرام که می‌توان در خانه انجام داد تا گردش‌های مفصل‌تر و حتی سفرهای کمپینگ آخر هفته. ادامه دهید تا ایده‌ای برای قرار پیدا کنید که به بهترین شکل با رابطه والدینی و برنامه شخصی شما مطابقت دارد؛ سپس، بگذارید این پیوند شروع شود.
ایده‌های قرار پدر و دختری در خانه
1. شب بازی برگزار کنید
چه در حال بازی کارت (مثل Uno و Blackjack) باشید، چه یک بازی کلاسیک مثل شطرنج یا یک بازی خلاقانه و جدید مثل Azul، این قرار پدر و دختری پر از سرگرمی و رقابت دوستانه‌ای است که شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند.
2. پیک‌نیک در حیاط خلوت
اگر زمان کافی برای جمع‌آوری پیک‌نیک و رفتن به یک پارک محلی یا مکان دیدنی ندارید، حیاط خلوت کافی است. فقط یک پتو روی چمن بیندازید و با هم ساندویچ‌های چای و تنقلات لذت ببرید. این یک راه عالی برای استفاده بهینه از زمان ناهار و برنامه‌ریزی زمان باهم بودن در یک روز شلوغ است.
3. تماشای فیلم
هیچ چیزی شیرین‌تر از گذراندن زمان پدر-دختری روی کاناپه و تماشای یک فیلم جدید مورد علاقه یا بازگشت به یک فیلم نوستالژیک نیست. این ایده‌ی قرار دنج برای روزهای بارانی عالی است و با یک شام بیرون‌بر همخوانی دارد.
4. با هم آشپزی کنید
بیرون‌بر را کنار بگذارید و با هم در آشپزخانه کار کنید. آشپزی یک راه عالی برای ایجاد پیوند و گذراندن زمان با کیفیت است، زیرا نیاز به همکاری دارد و پاداش بسیار خوبی هم دارد – یعنی یک غذای خانگی خوشمزه که منجر به یک شام دونفری دلپذیر می‌شود.
• خواص هویج برای سلامتی و لاغری
5. یک دفترچه خاطرات درست کنید
پدران و دختران می‌توانند از یک قرار خانگی احساسی بهره ببرند در حالی که خاطرات خوب را بازگو می‌کنند و عکس‌ها را برای قرار دادن در یک دفترچه خاطرات مرور می‌کنند. اطمینان حاصل کنید که مواد لازم برای ساخت (و خود دفترچه خاطرات) را از قبل تهیه کرده‌اید و سپس کار را شروع کنید. نکته: این یکی همچنین مزیت تشویق به قرارهای مکرر پدر-دختری را دارد، چون احتمالاً دفترچه خاطرات در یک جلسه کامل نخواهد شد.
6. شام خانگی داشته باشید
می‌توانید با هم غذا بپزید (به بالا مراجعه کنید) یا ساده نگه دارید و از رستوران مورد علاقه‌تان سفارش دهید – به هر حال، یک شام دنج بین پدر و دختر یک راه ایده‌آل برای به‌روز شدن و لذت بردن از همراهی یکدیگر است.
ایده‌های قرار فعال پدر و دختری
7. به بولینگ بروید
اگر تا به حال به بولینگ رفته‌اید، این یکی نیاز به توضیح زیادی ندارد – زیرا بسیار سرگرم‌کننده است. علاوه بر این، نیاز به فعالیت زیاد یا رقابت نیست، بنابراین پدران و دختران می‌توانند به سادگی همدیگر را تشویق کنند و در بین نوبت‌ها گفتگوی راحت داشته باشند. همیشه ارزان‌ترین فعالیت نیست، اما مکان‌هایی مانند Bowlero، یک زنجیره ملی، تخفیف‌ها و ویژه‌های مکرر دارند که می‌توانید از آن‌ها بهره‌مند شوید (و از تجربه خودم می‌گویم که غذای آن‌ها هم بسیار خوشمزه است).
8. پیاده‌روی کنید
کفش‌های پیاده‌روی خود را بپوشید و به یک مسیر در یک پارک محلی یا منطقه حفاظت‌شده طبیعی بروید برای یک قرار پدر-دختری در فضای باز که زمان زیادی برای گفتگوی راحت و یک تمرین تقویت‌کننده اندورفین فراهم می‌کند. حتماً یک ناهار پیک‌نیکی بسته‌بندی کنید تا کسی گرسنه نشود و اگر ممکن است، یک پیاده‌روی انتخاب کنید که در یک نقطه دیدنی پایان یابد تا هر دو بتوانید با هم غذا بخورید و از منظره لذت ببرید.
9. دوچرخه‌سواری کنید
شاید دخترتان تازه چرخ‌های آموزشیش را کنار گذاشته و فقط می‌خواهد در نزدیکی خانه با پدرش دوچرخه‌سواری کند، یا نوجوانی است که مهارت کافی روی دو چرخ دارد تا با پدرش در شهر گردش کند. به هر حال، هوای تازه و تمرین سبک یک فرصت عالی برای پیوند پدر-دختری فراهم می‌کند.
10. سنگ‌نوردی در سالن‌های ورزشی
یک سالن سنگ‌نوردی داخلی نزدیکتان پیدا کنید و چند ساعت با هم دیوارها را بالا بروید. هیجان آدرنالین حال هر دوی شما را بهتر می‌کند و این فعالیت (کاملاً ایمن) بسیار سرگرم‌کننده است. شاید هر دو یک علاقه جدید کشف کنید و سنگ‌نوردی به یک قرار منظم تبدیل شود.
11. یک سفر کمپینگ بروید
یادم می‌آید که کمپینگ با پدرم یکی از بهترین تفریحاتم بود و هنوز هم عکس‌هایش را دارم. اگر هر دو آماده‌اید تا یک قرار پدر-دختری کامل داشته باشید، چرا یک آخر هفته کامل را به آن اختصاص ندهید؟ وسایل لازم را جمع کنید و به یک محل کمپینگ نزدیک بروید که می‌توانید زمان باکیفیت را با هم در فضای باز بگذرانید، با پیاده‌روی، گریل کردن و گفتگو کنار آتش.
• بیش از 100 عکس پروفایل دخترانه زیبا و خاص
12. گلف مینیاتوری بازی کنید
به یک زمین گلف مینیاتوری نزدیکتان بروید برای یک ورزش سبک که بسیار سرگرم‌کننده است و هنوز هم زمینه گفتگوی راحت را فراهم می‌کند. این تفریح بی‌دغدغه به طور حتم پیوند پدر-دختری را به شکلی تقویت می‌کند که سنگین نیست.
13. تنیس بازی کنید
برای یک ایده قرار پدر-دختری فعال، به زمین‌های تنیس بروید تا سرویس خود را تمرین کنید و یک بازی رقابتی انجام دهید. هر دو عرق خواهید کرد، اما بعد از آن می‌توانید با یک نوشیدنی خنک (و شاید یک ساندویچ بوقلمون) استراحت کنید و گفتگو کنید.
14. اسکیت روی یخ بروید
لازم نیست که حرفه‌ای باشید تا چند ساعت روی یخ لذت ببرید. در واقع، هرچه هر دوی شما بدتر باشید، پیوند بهتر می‌شود. ما دست در دست، خنده و شاید گاهی فریاد کمک در آینده شما می‌بینیم.
15. بازی لیزرتگ انجام دهید
همکاری، ارتباط، استراتژی و ورزش‌دوستی همگی برای یک بازی موفق لیزرتگ ضروری هستند، به همین دلیل این یک راه عالی برای اتصال پدران و دختران است. همچنین یک فعالیت پر از سرگرمی و هیجان است، بنابراین اگر می‌خواهید از یک تاریخ خواب‌آور پرهیز کنید، این یکی مناسب است.
16. به پارک ترامپولین بروید
این یکی به‌ویژه برای قرارهای با دخترانی که هنوز کودک هستند و انرژی زیادی دارند، مناسب است. فقط به یاد داشته باشید که پدران عاقلانه است که در بازی‌های پرشی مشارکت کنند، حداقل برای مدتی، تا یک قرار پدر-دختری به‌یادماندنی‌تر باشد.
17. قایقرانی کنید
اگر یک منبع آب نزدیک باشد – حتی یک پارک محلی با دریاچه مصنوعی – قایقرانی یا پدالی قایقرانی یک راه عالی برای اتصال پدران و دختران است، در حالی که از هوای تازه و محیط طبیعی لذت می‌برید. نکته حرفه‌ای: یک قایق دوتایی بگیرید تا دو نفره آب را به عنوان تیمی پیمایش کنید.
18. قدم‌زنی در طبیعت
این شبیه پیاده‌روی است، اما راحت‌تر – و احتمالاً برای گفتگو بیشتر مناسب است. مقداری خوراکی برای مسیر، شاید یک جفت دوربین دوچشمی برای مشاهده پرندگان و کتاب راهنمای برای قارچ‌های وحشی را همراه خود بیاورید
۱۹. ماهیگیری کنید
وقتی که در آب می‌گذرد همیشه آرامش بخش و آرام است. پدران و دختران به راحتی می‌توانند در این شرایط به هم وصل شوند و در این فضا از گرفتن یک ماهی بزرگ هم لذت ببرند، که باعث حفظ هیجان کمی و خوشحالی می‌شود.
گردش‌های پدر و دختری
۲۰. بازدید از موزه
یک تجربه آموزشی را با هم تجربه کنید و یک موزه هنر، علم یا تاریخی را در شهر خود ببینید. بیشتر موزه‌ها روزهایی دارند که هزینه ورود به اراده مشتری است، پس اگر به‌طور مناسب برنامه‌ریزی کنید، این یک راه بودجه‌دار و دوستانه برای جذب فرهنگ است. همچنین، این یک فعالیت است که با یک سرعت آرام اتفاق می‌افتد و امکان مکالمه‌های تنها-به-تنها فراهم می‌کند که احساس مصنوعی نمی‌کند.
۲۱. رفتن به یک رویداد ورزشی
چیزی بهتر از حمایت از تیم محلی نمی‌تواند دو نفر را به هم نزدیک‌تر بکند. یک ورزش از علاقه مشترک انتخاب کنید و بلیط‌هایی برای پدران و دختران بگیرید تا بتوانند از جو پرانرژی، غذای استادیوم و اقدامات هیجان‌انگیز بهره‌مند شوند.
۲۲. رفتن به یک کنسرت
پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند که موسیقی به شیوه‌ای قدرتمند اتصال اجتماعی (و احتمالاً خانوادگی) فراهم می‌کند. نتیجه نهایی یک تجربه به یادماندنی و مناسب برای هر دو طرف خواهد بود.
۲۳. رفتن به یک باشگاه بازی
به یک باشگاه بازی بروید برای ساعت‌ها سرگرمی که دختران هر سنی و پدران را خوشحال می‌کند. فقط مطمئن شوید که اون تیکت‌ها را بگیرید تا با هم بتوانید بعضی جوایز یادگاری را ببرید که به یاد زمان با کیفیتی که با هم به اشتراک گذاشته‌اید خواهید بود.
۲۴. رفتن به ستاره‌نگاری
من به یاد دارم که چند سفر شبانه به کوه‌ها با پدرم داشتم که در آنجا باران ستاره‌ای اتفاق می‌افتاد و تا امروز هم یک خاطره بسیار ویژه و زنده است. اگر در جایی با آلودگی نور زیاد زندگی می‌کنید، کمی سفر جاده‌ای خواهد بود، بنابراین از خواب‌گاه و خوراکی‌های خود استفاده کنید و فقط از زمان آرام و جادویی آسمان شب برای یک دیدار پدرانه-دخترانه لذت ببرید که فراموش نخواهید کرد.
۲۵. خرید کردن
هیچ چیز مانند درمان خرید برای نزدیک کردن پدران و دختران نیست.
۲۶. بستنی بخورید
اینجا یک ایده برای دیدار پدر-دختری است که سریع، ارزان و بسیار شیرین است. به بستنی فروشی بروید و لذت ببرید قبل از اینکه به خانه برگردید و به کارهای خودتان بپردازید.
۲۷. نقاشی سفال
سعی کنید چیز جدیدی را در دیدار پدر-دختری خود امتحان کنید و با یک نوع نقاشی سفالی سمت خلاقیت خود را بررسی کنید. بیشتر استودیوهای سرامیک به مشتریان اجازه می‌دهند که اشیای سفالی آماده‌شده را با نرخ بسیار مناسبی رنگ کنند و کار هنری خود را برای شما پخته می‌کنند تا بتوانید یک یادگاری درخشان به خانه بیاورید که به شما و زمان ویژه‌ای که با هم به اشتراک گذاشته‌اید یادآوری می‌کند.
۲۸. رفتن به کتابفروشی
گشت و گذار در کتابفروشی با دختر شما یک روش آرام و کم‌خرج برای لذت بردن از همدیگر، کشف علایق یکدیگر و شاید حتی انتخاب چند مطالعه مورد علاقه برای پیشنهاد یا هدیه به یکدیگر است.
۲۹. رفتن به جستجوی غذا
اگر به دنبال یک ایده اقتصادی‌تر و کم‌فرمال‌تر برای یک ملاقات پدر-دختر هستید تا شام در یک رستوران شیک، در یک روز زیبا به شهر بروید و بازار غذاهای محلی را بررسی کنید. این غذاهای خیابانی مطمئناً خوشمزه خواهند بود و طبیعت غیررسمی جستجوی غذا از سایر گزینه‌های میزبانی بی‌نگران‌تر و جذاب‌تر است.
۳۰. رفتن به چیدن میوه
روزی که با هم در یک مزرعه زیبا و چیدن میوه های فصلی، یک فعالیت خارجی زیبا برای پدران و دختران است. بهترین از همه این است که محصولات تلاش آن‌ها می‌تواند به خانه آورده شود و به غذا یا شیرینی خوشمزه‌ای پخته یا خورده شود.
چرا زمان کیفیتی پدر-دختر مهم است؟
تحقیقات عمومی منتشر شده در مجله روانشناسی Frontiers نشان می‌دهد که ارتباط قوی بین والدین و فرزندان با بهبود نتایج برای فرزندان همراه است. زمانی که به زمان پدر-دختر می‌آید، Huffington Post می‌گوید که “ارتباط سالم بین پدر و دختر در این است که یک دختر چگونه با اعضای جنس مخالف ارتباط برقرار می‌کند” و زمانی که به ارتباطات سالم با والدین می‌آید، کیفیت زمان مهم‌تر از مقدار آن است. این بدان معناست که حتی اگر یک پدر با کار و مسئولیت‌های دیگر درگیر است، اختصاص زمان یکبار در هفته یا یکبار در ماه برای تمام توجه خود به یک دیدار معنی‌دار با دخترش، می‌تواند دختران را به ارتباطات عاطفی سالم‌تر در آینده هدایت کند.
بهترین مقاله‌ای بود که تا به حال در این زمینه خوانده‌ام! ایده‌های شما بسیار تازه و الهام بخش بودند. برنامه‌ریزی برای انجام هر کدام از این ایده‌ها حتماً به یک تجربه فوق‌العاده و یک رابطه عمیق‌تر با دخترم منتهی می‌شود.نشان می‌دهد که چقدر می‌توان ارتباط پدر و دختر را با وقت گذراندن متنوع و خلاق تقویت کرد. من حتماً چند تا از این ایده‌ها را در زندگی و روزمره خودم به کار خواهم برد.
مقاله‌تان واقعاً برای من یک چشم‌انداز جدید برای برنامه‌ریزی فعالیت‌هایی با دخترم ارائه داد. ایده‌هایی که ارائه داده شده، علاوه بر افزایش ارتباط، می‌توانند کمک کنند تا لحظات بیادماندنی و خاطره‌انگیزی داشته باشیم. اینکه اینقدر ایده‌های خلاقانه و ساده برای صرف وقت با فرزندانم وجود دارد، واقعاً شگفت‌انگیز بود. حالا بهتر می‌فهمم که چقدر مهم است تا زمانی که داریم با هم وقت می‌گذرانیم، این لحظات را بهینه و خاطره‌انگیز تر کنیم. ممنونم از این اشتراک تجربیات مفید!