جک‌استرپ‌ها از یک کمربند، که معمولاً الاستیک است، و همچنین یک کیسه حمایتی برای اندام‌های تناسلی آقایان تشکیل شده‌اند. این لباس زیر تقریباً 150 سال پیش برای دوچرخه‌سواران توسعه یافته است. امروزه جک استرپ‌ها (بیضه بندها) برای حمایت و راحتی در انواع ورزش‌ها استفاده می‌شوند، که اغلب با اضافه کردن یک محافظ (کاپ) برای حفاظت بیشتر همراه است. به طور فزاینده‌ای، جک استرپ‌های مد نیز به عنوان جایگزینی برای زیرپوش‌های سنتی در زندگی روزمره پوشیده می‌شوند.
روش 1:چیزهایی که باید بدانید
– جک استرپی را انتخاب کنید که به اندازه کافی تنگ باشد تا از اندام‌های تناسلی شما حمایت کند، اما به اندازه‌ای آزاد باشد که باعث زخم نشود.
– اگر در ورزشی شرکت می‌کنید که شامل پروژه‌های پرسرعت است، مانند هاکی، فوتبال و فوتبال، از جک استرپ‌های (بیضه بند) با کاپ استفاده کنید.
– جک استرپ‌های راحت را به عنوان یک جایگزین شیک برای زیرپوش‌های معمولی خود بپوشید.
پوشیدن جاک‌استرپ برای ورزش
گام 1: جک‌ا سترپ را برای راحتی و حفاظت در حین انجام ورزش بپوشید.
– جک استرپ برای هر ورزشی که نیاز به دویدن دارد، مانند دو و میدانی یا بسکتبال، توصیه می‌شود. برای ورزش‌های تماس‌دار یا ورزش‌هایی که شامل توپ‌های سریع است، استفاده از کاپ نیز توصیه می‌شود.
گام 2: مطمئن شوید که جک استرپ به درستی اندازه شده است.
– باید اندازه دور کمر و راحتی کیسه را در نظر بگیرید. جک استرپ باید به اندازه کافی تنگ باشد تا آلت تناسلی و بیضه‌ها را نزدیک به بدن نگه دارد، و در حین حرکت از راه دور کند، اما نه آنقدر تنگ که باعث زخم شود، زیرا ساییدگی جک استرپ می‌تواند منجر به عفونت شود.
گام 3: تصمیم بگیرید که آیا کاپ می‌پوشید یا نه.
– کاپ قطعه‌ای سخت و قالب‌گیری شده از پلاستیک یا فلز است که درون کیسه جاک‌استرپ قرار می‌گیرد. کاپ‌ها برای هر ورزشی که شامل تماس یا پروژه‌های سریع است، مانند هاکی، فوتبال، بیسبال، فوتبال یا هنرهای رزمی ترکیبی توصیه می‌شوند. برخی از مردان حتی در زندگی روزمره نیز از جاک‌استرپ‌های با کاپ استفاده می‌کنند تا ظاهر مردانه خود را تقویت کنند.
گام 4: کاپ خود را انتخاب کنید.
– بسیاری از کاپ‌ها برای ورزش‌های خاص طراحی شده‌اند، بنابراین باید بدانید که برای کدام ورزش قصد استفاده از آن را دارید. باید به راحتی و درجه حفاظت کاپ توجه کنید.
– برای اینکه کاپ کار کند، باید به طور محکم به بدن بچسبد. باید اطمینان حاصل کنید که جاک‌استرپ به اندازه کافی تنگ باشد تا از چرخش یا تاب خوردن کاپ جلوگیری کند.
– به دنبال کاپ‌هایی با لبه‌های نرم باشید. لبه‌های سخت فقط نیروی ضربه را به ناحیه لگن منتقل می‌کنند. لبه‌های نرم، ضربه‌گیری بهتری در هنگام برخورد فراهم می‌کنند.
– برای ورزش‌های با سرعت بسیار بالا مانند لاکروس یا بیسبال، به فکر استفاده از کاپ تیتانیومی باشید
گام 5. در نظر گرفتن استفاده از شورت‌های فشاری
– اگر فکر می‌کنید جک استرپ با کاپ شما به اندازه کافی محکم نیست و کاپ را به خوبی در مقابل بدن نگه نمی‌دارد، می‌توانید شورت‌های فشاری را روی جاک‌استرپ با کاپ بپوشید. شورت‌های فشاری حمایت مشابهی به مانند جاک‌استرپ ارائه می‌دهند و برخی از شورت‌های فشاری با کیسه‌ای طراحی شده‌اند که برای نگه‌داشتن کاپ محافظت شده است، اما بسیاری از شورت‌های فشاری که کیسه دارند، کاپ را به خوبی محکم در برابر بدن نگه نمی‌دارند. بهتر است کاپ را درون جک استرپ با کاپ بپوشید و سپس شورت‌های فشاری تنگ را روی بیضه بند بپوشید تا کاپ به طور محکم در جای خود قرار گیرد و به بدن چسبیده باشد. در بسیاری از ورزش‌ها مانند فوتبال، شورت‌های فشاری به دلیل راحتی و حمایت بهتر، توسط بسیاری از ورزشکاران ترجیح داده می‌شوند. اما همیشه به یاد داشته باشید که کاپ باید به طور محکم در جای خود و به بدن چسبیده باشد تا به درستی عمل کند.
روش 2: پوشیدن جاک‌استرپ برای مد
گام 1: جک استرپ مد را به همان شیوه‌ای که زیرپوش معمولی می‌پوشید، بپوشید.
– جک استرپ‌های مد به طور فزاینده‌ای به عنوان یک نوع زیرپوش روزمره به دلیل راحتی و جذابیت آنها مورد توجه مردان قرار گرفته‌اند.
گام 2: مطمئن شوید که جاک‌استرپ شما راحت است.
– جاک‌استرپ‌ها معمولاً بر اساس دور کمر اندازه‌گیری می‌شوند. شما باید چندین مدل را امتحان کنید تا مطمئن شوید که اندام‌های تناسلی شما نیز راحت هستند. برخلاف ورزش، نیازی نیست نگران باشید که چقدر نزدیک به بدن نگه‌داشته می‌شود. جاک‌استرپی را انتخاب کنید که برای شما راحت‌تر است.
گام 3: سبک را انتخاب کنید.
– جاک‌استرپ‌های مد فقط در سبک‌های معمولی با کمربند، کیسه و دو بند موجود نیستند. برخی دارای بندهای ضخیم‌تر یا چندین بند هستند، در حالی که برخی دیگر مواد بیشتری دارند که به شکل‌دهی به عضلات باسن کمک می‌کند.
گام 4: جنس را انتخاب کنید.
– مانند سایر انواع زیرپوش، جاک‌استرپ‌های مد در انواع جنس‌ها موجود هستند: پنبه، مش، ابریشم و حتی پوست!
گام 5: شکل کیسه را در نظر بگیرید.
– جاک‌استرپ‌های مد در انواع شکل‌های کیسه، از جمله تنگ، کانتور و طبیعی، موجود هستند. برخی حتی با کاپ‌های پلاستیکی برای «افزایش زیبایی» همراه هستند.
گام 6: برند مورد نظر را انتخاب کنید.
– 35% از مردان می‌گویند که برای نمایش برند در حال نمایان شدن از دور کمر شلوارشان زیرپوش می‌خرند. برندهای مد محبوب مانند Jack Adams، Nasty Pig، N2N، Modus Vivendi، Pump! و Baskit را در نظر بگیرید.
